Наркотики и молодёжь

Важно знать, что:

• для большинства молодых наркотики не являются частью жизни;
• большинство молодых, попробовавших запрещенные наркотики, не начинает употреблять их постоянно.

Почему молодые вообще начинают употреблять наркотики? Часто причины те же, что и у распивания алкоголя:

• им нравится быть "под кайфом";
• их друзья употребляют;
• любопытство;
• наркотики легкодоступны;
• наркотики символизируют для молодых мятежность, независимость, нарушение каждодневных правил.

Употребление наркотиков всегда рискованно. Опасности, грозящие при употреблении любого наркотика:

• никогда нельзя быть уверенным, что именно употребляют;
• купленный наркотик никогда не бывает абсолютно чистым, и неизвестно, что в нем намешано;
• поскольку истинную крепость наркотика точно не определить, можно ненароком получить передозировку;
• в действии наркотика никогда нельзя быть абсолютно уверенным, даже если его уже употребляли ранее;
• употребление разных наркотиков вперемешку может быть крайне опасно, это относится и к случаю, когда наркотики употребляют одновременно с алкоголем.

При пользовании общими шприцами, иглами и прочим инвентарем для уколов есть большая опасность заразиться, например, ВИЧ, вирусами гепатита В и С и пр. Инъекции серьезно повреждают вены.

Хранение наркотиков также уголовно наказуемо. Подобная ошибка молодости может в дальнейшем стать, например, препятствием для путешествий, поскольку многие государства запрещают выдачу виз подобным людям. Связанное с наркотиками уголовное наказание может помешать выбору места работы.

Молодые употребляют наркотики по очень разным причинам и в различных ситуациях:

• некоторые употребляют наркотики из любопытства. Часто непредсказуемое действие наркотиков кажется заманчивым и вызывающим - это называется экспериментированием с наркотиками.
• Для молодых очень много значит мнение ровесников. Они хотят чувствовать, что принадлежат к какой-то группе, хотят делиться своим опытом как с друзьями, так и с теми, чьей дружбы они ищут. Если в привлекательной для подростка компании вращаются и нелегальные наркотики, то в их употреблении видят возможность попасть в компанию. К тому же это дает повод нарушить нудные ежедневные правила и поднять мятеж против родителей.
• известные наркотики входят в т.н. группу клубных наркотиков. Подобно алкоголю, их в основном употребляют по социальным причинам - наркотик повышает настроение, человек, как по мановению волшебной палочки, становится общительным и чувствует себя умным, красивым и уверенным, он готов обнимать даже посторонних ему людей. Как ясно из названия, эти наркотики в основном употребляются в ночных клубах и на праздниках. В эту группу входят, к примеру, амфетамин, экстази, кокаин, а также poppers, GHB и другие;
• проблемный потребитель наркотиков принимает наркотики, чтобы как-то справиться с каждодневной жизнью. Причиной может быть необходимость избежать неприятных воспоминаний или каждодневной реальности. С помощью наркотиков пытаются исправить свою низкую самооценку и внутреннюю неуверенность. Подобный образ жизни может серьезно повредить как физическому, так и психическому здоровью. К тому же исчезают друзья, появляются проблемы с деньгами и полицией. Только небольшая часть тех, кто когда-либо пробовал нелегальные наркотики, достигает таких серьезных проблем. Если возникло подозрение, что ваш ребенок или кто-то из близких употребляет наркотики именно таким образом, то необходимо немедленно связаться со специалистом в соответствующей области, потому что каждый такой случай индивидуален и требует особого подхода. Контакты специалистов вы найдете здесь.

NB! Все вышесказанное относится и к алкоголю. Принципиально разное отношение к алкоголю и нелегальным наркотикам может только запутать молодых. Здесь очень важны привычки взрослых - отношение родителей к алкоголю может сформировать отношение ребенка как к алкоголю, так и к нелегальным наркотикам.

Разговор об алкоголе с ребенком обычно не представляет труда для родителей, беседа же о нелегальных наркотиках наоборот. Часто родители чувствуют себя неуверенно вследствие разницы поколений или же потому, что у них недостаточно конкретных знаний. Зачастую предпочитают пропустить эту тему, доверяя собственному разуму ребенка или же слепо надеясь, что "в нашей семье этого не случится". Некоторые же считают, что разговоры о наркотиках с детьми подтолкнут их к употреблению, хотя подтверждений этому мнению нет. Когда у родителей все же возникнет подозрение, что что-то не так, то часто они не уверены в своем поведении и не знают, как реагировать на ситуацию.

Молодые тоже чувствуют себя не в своей тарелке, если родители хотят поговорить с ними о наркотиках. К примеру, они могут бояться, что их собственные знания о наркотиках дадут родителям повод заподозрить их в употреблении. Если же они признаются, что кое-что уже попробовали, то будут наказаны. Порой молодые считают, что нет смысла говорить о наркотиках с родителями - это же совсем другое поколение.

Некоторые родители избегают любых тем, связанных с наркотиками, или же рассказывают своим детям исключительно шокирующие истории. Но спокойная беседа приносит пользу обеим сторонам. Также важно выслушать мнение и позицию молодых, как бы наивны или глупы они ни казались на первый взгляд.

Если вы хотите, чтобы в поведении молодых что-то изменилось, то прежде всего придется подумать о своем поведении. Сердясь или теряя самообладание во время беседы, вы не достигнете желаемой цели. Важно до начала разговора продумать, в чем проблема, чья это проблема, и какого изменения поведения вы желаете.

Разговор будет легче, если:

• вы дадите понять, что прежде всего заботитесь о здоровье, безопасности и самочувствии ребенка;
• внимательно выслушаете их мнения и аргументы. Молодые не всегда видят проблемы в употреблении наркотиков. Прежде, чем сделать выводы, следует выяснить, что для них значат наркотики;
• вы постараетесь спокойно описать свои чувства - это поможет разъяснить вашу позицию;
• вы говорите с ними, а не о них. Не читайте лекции.

Приведенные здесь советы только общие, потому что каждая семья особенная, и отношения между родителями и детьми индивидуальны.

Как говорить о нелегальных наркотиках с детьми, учащимися в начальной школе?

Родителям может показаться, что в 7-8 лет дети слишком малы для таких тем. И все же от подобных бесед есть польза, поскольку:

• вы можете быть уверены, что дети получат верную информацию (при условии, что вы сами в курсе темы!);
• дети узнают, что вы думаете о наркотиках и почему;
• если возникнет возможность попробовать какой-то наркотик, то вероятнее всего дети вам об этом расскажут;
• если у детей возникнут проблемы, то вероятнее всего они вам о них расскажут.

В этом возрасте дети уже кое-что слышали о нелегальных наркотиках благодаря масс-медиа. Как правило, они еще не оспаривают авторитет родителей и готовы поделиться с вами своими мыслями.

Несколько советов, как начать беседу с детьми:

• дав ребенку какое-то лекарство или принимая его сами, объясните, что лекарство можно брать только у достойного доверия взрослого, например, своего учителя или семейного врача;
• видя по телевизору или в газете историю о наркотиках, воспользуйтесь случаем и начните беседу. Спросите, что ваш ребенок знает о наркотиках, и объясните просто и понятно, почему наркотики могут быть опасны.

Первые годы основной школы

Основная школа сильно отличается от начальной, у многих детей могут возникнуть трудности со школой. Хотя дети этого возраста, как правило, еще не испытывают интереса к наркотикам, некоторые из них уже пробуют алкоголь или бытовую химию. Это может быть вдыхание как резинового клея, известного еще с советских времен, так и бензина и различных товаров бытовой химии.

По возможности следует продолжать открытую и поддерживающую связь, как описано для детей младшего возраста. Если ваши доверительные беседы продолжатся, они принесут много пользы, когда ребенок достигнет подросткового периода.

• Это непросто, но постарайтесь найти время для общения с детьми. Побуждайте их описывать свои эмоции и опыт, говорите с ними о своих мыслях и действиях;
• относитесь к проблемам детей серьезно, даже если они кажутся вам пустячными, для детей они могут быть очень важными;
• проявляйте интерес к тому, каково отношение школы к алкоголю и наркотикам, что и как рассказывают детям о наркотических веществах на уроках;
• опишите ребенку свое отношение к наркотикам и обоснуйте свои взгляды. Обсудите правила, действующие в вашем доме относительно наркотиков и алкоголя, и убедитесь, что дети понимают, почему они именно таковы;
• дети должны знать, что всегда могут рассчитывать на вашу поддержку и помощь.

Последние годы основной школы

Чем старше дети, тем важнее для них мнения друзей и лидеров, а откровения с родителями все реже. В этом возрасте многие пробуют алкоголь, а некоторые чувствуют интерес к нелегальным наркотикам и бытовой химии. Однако в этом возрасте это, скорее, проходящая фаза.

Перед тем, как приступить к беседе о наркотиках с ребенком, следует решить, что именно вы хотите сказать. Продумайте разные способы разъяснений и попробуйте поставить себя на место ребенка. Вспомните, как говорили с вами родители, и какие чувства в вас это вызывало. Следует помнить о том, что:

• взрослея, дети хотят все больше свободы. Если вы решите в пользу таких изменений, то сперва убедитесь, что они понимают, что с большей свободой всегда связана большая ответственность;
• большинство родителей пытается повлиять на выбор друзей своего ребенка, разумеется, исключительно из благих побуждений. Порой это может только усугубить проблему, а не решить ее. По возможности относитесь ко всем друзьям своего ребенка как к обычным гостям. Так вы увеличите вероятность того, что ребенок будет считаться с вами и вашими взглядами;
• если ребенка что-то заботит, предложите ему возможность выговориться и помощь в поиске решения. Спокойно выслушайте его до конца, переформулируйте его мысли и не говорите, что знаете, что он чувствует. Ведь вы этого не знаете. Не поддайтесь искушению его прервать, прочитать лекцию, обидеть или накричать. Не предполагайте, что дети непременно последуют вашим советам, они далеко не всегда это делают;
• когда возникают подозрения, то первая естественная реакция - это паника. Хотя это непросто, но постарайтесь не терять самообладания, задавая прямые вопросы;
• при беседе с детьми задавайте открытые вопросы (например: „Мне кажется, что сегодня что-то случилось, ты не хочешь поговорить об этом? Тебя что-то заботит, я могу тебе чем-то помочь?" и пр.), а не те, на которые можно ответить коротко да/нет;
• многие родители верят, что страшные истории про наркоманов с торчащим из вены шприцем - это лучшая профилактика. Хотя эти страшилки и действуют какое-то время, но с возрастом дети перестают в них верить (и уж точно не верят, что они сами когда-то могут стать такими), и все ниже вероятность того, что они послушают вас в дальнейшем;
• каждый учебный год спрашивайте, что говорили детям на уроках о наркотиках и алкоголе, обсуждайте это с ними;
• будьте в курсе того, что говорят молодые о наркотиках и каковы наиболее распространенные (ложные) убеждения! Хорошим источником информации служат различные молодежные форумы, чаты и сайты о наркотиках. Будьте в курсе того, как обстоят дела на самом деле!

Гимназия

Дети становятся подростками, их отношения с вами вновь изменяются. Пытаясь говорить о наркотиках с подростками, как можно яснее объясните им, что для вас важно их здоровье и благополучие, и они всегда могут рассчитывать на вашу поддержку и помощь.

Это не всегда легко, но все же постарайтесь:

• считаться с их все большей необходимостью независимости;
• покажите, что доверяете им, но не скрывайте своего разочарования, если вашим доверием злоупотребили;
• смиритесь с тем, что вам не нужно знать об их жизни абсолютно все;
• если вы хотите что-то узнать, то больше пользы будет от дружелюбных вопросов, чем от "наездов" и допросов;
• смиритесь с тем, что некоторые их поступки, которые вам не по душе, вообще-то разрешены законом (например, употребление алкоголя);
• обсудите с ними свою позицию в отношении алкоголя и наркотиков и поставьте четкие границы, что разрешено в вашем доме, а что нет. Обоснуйте, почему вы именно так относитесь к наркотическим веществам;
• Уважайте права своих детей и требуйте их уважения к своим! Большая свобода всегда означает и большую ответственность.

Что делать при подозрениях, что ваш ребенок или кто-то из близких употребляет наркотики?

Существует масса признаков употребления наркотиков, например:

• внезапная смена настроений от радостного и счастливого до унылого и раздраженного;
• потеря аппетита и веса;
• постоянное чувство усталости;
• неожиданные всплески эмоций;
• занимает деньги, теряет деньги, продает вещи;
• все время куда-то уходит;
• новые и незнакомые друзья;
• ребенок недоступен - никаких откровенных бесед;
• пренебрежительно относится к старым друзьям, интересам, семье и школе;
• новые идеалы;
• небрежное отношение к своей внешности;
• сонный и угнетенный;
• странный взгляд и неуверенные движения рук;
• покрасневший белок глаз;
• ношение солнечных очков в неподходящее для этого время, чтобы скрыть расширенные или суженные зрачки;
• частый насморк и заложенный нос;
• ест много сладкого, испытывает сильную жажду;
• беспокойный сон, кошмары;
• прогулы уроков, пониженная успеваемость.

В то же время, эти изменения могут быть естественной частью взросления, их могут испытывать те подростки, которые и не собираются пробовать наркотики. Здесь следует быть осторожными и не приступать к разговору с обвинений, будто ребенок стал наркоманом.

Наиболее надежны следующие совокупные признаки употребления наркотиков:

• бесконтрольные приступы смеха;
• чрезмерная болтливость и чересчур оживленное поведение;
• неверная оценка времени и пространства;
• пониженная самокритика;
• проблемы с фокусированием;
• нарушения памяти, трудности с вспоминанием;
• нарушения сна, трудности с засыпанием;
• агрессивность;
• легко возбудимый;
• проблемы с углубленностью, проблемы с заучиванием;
• быстро меняющиеся друзья;
• замедленные рефлексы;
• нарушения координации;
• красные глаза;
• обвисшие веки;
• мысли о самоубийстве;
• трудности в учебе;
• проблемы в школе.

Ясным показателем того, что человек принимает наркотики, являются зрачки. Больше информации об этом вы найдете здесь.

Разумеется, найдя подтверждения своим подозрениям, трудно сохранять спокойствие. Помочь могут следующие советы:

• постарайтесь не обвинять ребенка сразу. Вероятно, это приведет к ссоре, а если вы окажетесь не правы, то это может серьезно повредить вашим отношениям с ребенком;
• постарайтесь найти такое время для разговора, в которое можете быть уверены, что сможете беседовать без того, чтобы вас отвлекали;
• старайтесь не начинать разговор, если у вас есть подозрение, что ребенок находится под влиянием наркотического вещества;
• заранее решите, как станете реагировать на признание ребенка, что он употреблял наркотики;
• попросите ребенка описать свою позицию и внимательно выслушайте, что он говорит. Молодые не всегда понимают, что употребление наркотиков может быть проблемой;
• если у вас возникло подозрение, что вам говорят неправду о наркотиках, то постарайтесь сохранить спокойствие и не злиться;
• покажите ребенку, что прежде всего вы заботитесь о его здоровье и благополучии;
• заверьте ребенка, что он всегда может рассчитывать на вашу поддержку и помощь;
• как следует объясните ребенку, какое поведение допустимо, а какое нет;
• постарайтесь не грозить наказанием - оно может казаться простым и быстрым решением, но вероятность того, что вы достигнете желаемого результата, крайне мала;
• молодые должны понять, что отвечают как за свои действия, так и за их последствия.