Если употребляешь GHB, то знай как уменьшить риски

GHB, или гаммагидроксибутират – это вещество, тормозящее центральную нервную систему.  На нелегальном рынке его обычно продают в виде бесцветной жидкости с приторным солоноватым вкусом. Подробнее о GHB можно прочитать здесь.

1. Начинай с малого количества и употребляй медленно

   Всегда начинай с самого малого количества GHB и дождись начала действия вещества. Перед употреблением следующей дозы подожди по крайней мере 4 часа. Разные дозы GHB могут значительно разниться как по концентрации, так и по силе воздействия. Невозможно знать заранее, насколько концентрированное или чистое вещество в каждой конкретной дозе. Если примешь сначала маленькую пробную дозу, то это поможет рассчитать следующие.

   Поскольку GHB влияет на память, то, возможно, тебе будет сложно запомнить, в какое время ты принял последнюю дозу. Поставь напоминание (например, на телефоне) или напиши где-то время употребления GHB, чтобы потом было легче следить.

2. Принимай GHB перорально и разбавляй

   Никогда не втягивай GHB в нос или не коли его в вену. Инъекции GHB крайне опасны, даже если его разбавить с водой или другими веществами.

   Чтобы избавиться от неприятного вкуса и разъедающего воздействия, разбавь GHB с каким-то напитком, например, с прохладительными напитками, соком или безалкогольным коктейлем, подслащенная вода с ягодным/фруктовым вкусом тоже подойдет. Обозначь как-нибудь свой напиток и не упускай его из виду, чтобы кто-то другой не смог его выпить.

3. Можно легко получить передозировку

   Риск получить передозировку от GHB очень велик, т.к. разница между опьяняющей и отравляющей дозой, от которой можно потерять сознание, очень мала – это может быть всего 1 мл или даже меньше. Для того, чтобы избежать передозировки, делай так:

   • до употребления GHB всегда очень тщательно отмеряй количество
   • не пей прямо из бутылочки/пузырька, в которой находится вещество
   • приготовь для себя заранее свою дозу GHB и возьми с собой на вечеринку только это определенное количество – так у тебя не будет искушения употребить больше
   • измеряй вещество в миллилитрах при помощи шприца или пипетки; не используй для измерения ложки, крышки или т.п.
4. GHB и алкоголь

   Не употребляй вместе с GHB алкоголь – это увеличивает риск передозировки и потери сознания. Смешай GHB с водой, прохладительными напитками или соком.

5. GHB, другие наркотики и лекарства

   Постарайся не употреблять GHB вместе с другими наркотиками, т.к. это увеличивает риск передозировки. Употребление двух или более седативных веществ (например, кетамина, бензодиазепинов) увеличивает риск потери сознания и может закончиться даже смертью. Употребление GHB вместе со стимуляторами (амфетамином, метамфетамином, кокаином, мефедроном и др.) увеличивает риск возникновения паранойи, галлюцинаций и агрессивного поведения.

   Антиретровирусные препараты могут усилить воздействие GHB, поэтому если принимаешь эти лекарства, то желательно не употреблять GHB вообще, или по крайней мере надо значительно уменьшить дозу GHB.

6. На разных людей GHB действует по-разному

   Одно и то же количество GHB на разных людей может оказать разное воздействие – у кого-то вызовет эйфорию, а у кого-то сонливость.

7. Помни о толерантности к веществу

   Переносимость, или толерантность к GHB возникает довольно быстро, это означает, что для достижения желаемого эффекта нужно принимать все больше и больше вещества. Постарайся следить и замечать, какие дозы ты употребляешь. Если ты какое-то время не употреблял GHB, то толерантность снижается, что может привести к передозировке даже в том случае, если ты начнешь употреблять снова с маленького количества. Но и развитая толерантность к веществу не защищает от передозировки! Она может случиться даже тогда, когда у человека развилась толерантность к GHB.

8. Употребляй вещество в безопасной обстановке и в окружении, которому ты доверяешь

   По возможности не употребляй GHB в одиночку, употребляй всегда в безопасной обстановке и в окружении людей, которым ты доверяешь. В идеале в компании всегда должен быть человек, который не употребляет наркотики и может следить за употребляемыми количествами и воздействием. Также нельзя забывать о том, что GHB может оказывать успокаивающий эффект. Это может привести к тому, что человек окажется в беззащитном состоянии и, например, где-то в клубе или на приватной вечеринке на него/нее могут напасть, причинить вред, сексуально использовать и т.д.

9. Носи с собой презервативы

   Употребление GHB повышает либидо и ослабляет внутренние границы. Если употребляешь GHB, то всегда носи с собой презервативы.

10. Всегда держи свой с GHB в безопасном месте

    К GHB можно добавить пищевой краситель, чтобы его можно было легко отличить от других жидкостей. Не оставляй бутылочки с GHB дома, на вечеринке или в клубе без присмотра, чтобы никто случайно их не выпил!

11. GHB вызывает зависимость

    GHB вызывает зависимость, и она может возникнуть довольно быстро. Постарайся употреблять вещество не часто и не употребляй его дольше двух дней подряд.

12. Резко не прекращай употребление

    Если у тебя возникла зависимость от GHB, то резко прекращать употребление тоже нельзя. Если хочешь прекратить употребление, то обратись за помощью к психиатру или в центр лечения зависимости. Лечение абстинентного синдрома (синдрома отмены) GHB – это длительный и постепенный процесс, который должен проходить под наблюдением врача.

13. Абстинентный синдром GHB

    Симптомы абстинентного синдрома, или синдрома отмены GHB могут повлечь за собой серьезные проблемы с физическим и душевным здоровьем. Они могут возникнуть, если у тебя развилась зависимость от GHB, ты не принял дозу или уменьшил ее. Если у тебя возникают острые проявления абстинентного синдрома, обращайся за медицинской помощью в отделение экстренной медицины (ЭМО).

14. При необходимости обращайся в ЭМО

    Если ты или твой друг принял слишком много GHB, то обращайся за медицинской помощью в отделение экстренной медицины (ЭМО). Передозировка GHB сама по себе не пройдет, ее нельзя «переждать». Этим состоянием должны заниматься медики.  Передозировка GHB может вызвать судороги, человек может впасть в кому или умереть. Если передозировка случилась, не надо употреблять другие наркотики в надежде, что GHB перестанет действовать.

    Поскольку GHB выводится из организма довольно быстро, то медики могут не обнаружить это вещество по анализам, если человек потерял сознание. В этой ситуации может помочь, если до употребления написать слово «GHB», например, на руке, тогда медики смогут быстрее оказать помощь.

15. Умей оказывать помощь

    Если ты видишь, что кто-то употребил GHB и после потерял сознание, то действуй так:

    • поверни человека на бок, чтобы он не задохнулся
    • вызови скорую, позвонив по номеру спасения 112
    • не давай пострадавшему человеку другие наркотики и сам тоже не принимай
    • останься рядом с потерявшим сознание человеком до приезда скорой помощи
    • если знаешь, какое именно вещество употребил пострадавший, сообщи об этом медикам

    Употребление любых наркотических веществ опасно для жизни и здоровья, поэтому мы рекомендуем всем употребляющим людям беречь свое здоровье, а зависимым – обращаться за помощью. Приведенные выше советы предназначены, прежде всего, потребителям для расширения знаний и с целью избежать опасных ситуаций и снизить потенциальный вред от употребления наркотиков. Поскольку все люди хотя бы немного отличаются друг от друга, то,  даже следуя этим рекомендациям, нельзя быть совершенно уверенным в чистоте/крепости наркотического вещества и невозможно предсказать, насколько сильным будет воздействие, поэтому полную безопасность никто никогда не может гарантировать.