Kahjude vähendamise keskused ohutumaks tarvitamiseks
Kahjude vähendamise keskused pakuvad abi, mis on suunatud narkootikumide tarvitamisega tekitatud psühholoogiliste, sotsiaalsete ja füüsiliste kahjude ning kõrvalmõjude vähendamisele. Keskustes on võimalik saada muuhulgas nõustamist tervise teemadel, sotsiaal- ja kogemusnõustamist, puhtaid süstimistarvikuid ja kondoome. Kahjude vähendamise teenuse hulka kuulub ka üledooside ennetamine ning abi üledoosi korral, näiteks naloksooni väljastamine.
Loe ka kahjude vähendamise busside kohta.
Kahjude vähendamise keskused
Kahjude vähendamise keskus on turvaline koht, kus narkootikumide tarvitaja on alati oodatud. Kõik kahjude vähendamise keskuse teenused on abivajajale tasuta. Kahjude vähendamise keskusesse võivad nõu saamiseks pöörduda ka erinevate narkootiliste ja psühhotroopsete ainete tarvitajaid, kuid keskuste peamisteks klientideks on narkootikume süstivad inimesed. Kui sa ei süsti narkootikume, kuid ei oska mujalt abi otsida, siis võta julgelt ühendust kahjude vähendamise keskusega. Spetsialistid aitavad sul leida abivõimaluse, mis sulle enim sobib.
Keskustes pakutavate teenuste loetelu:
- saada ohutuma süstimise jaoks vajalikud vahendid (süstlad, nõelad, filtrid, kuumutusanumad, desinfitseerimisvahendid, kuivad salvrätid), lubrikandid ja kondoomid ning rasedustestid,
- anda ära kasutatud süstlad, et need ei jääks tänavale vedelema,
- saada terviseteemalist teavet (sh kirjalikud teabematerjalid) ja infot abisaamise võimaluste (ravi ja sotsiaalteenused) ning teiste teenuste kohta,
- saada infot ja nõustamist naloksooni kasutamise osas ning sind julgustatakse osalema naloksooni koolitusel narkootikumide üledoosidest tingitud surmade ennetamiseks,
- teha HIV-kiirtesti ja saada nõustamist erinevatel tervise teemadel,
- suhelda kogemusnõustajaga ehk inimesega, kes oskab oma kogemuse põhjal anda nõu, kuidas sõltuvusega toime tulla,
- suhelda psühholoogiga,
- suhelda vaimse tervise õega (uus!),
- kogemusnõustaja, psühholoogi ja sotsiaaltöötajaga saab suhelda ka telefoni või veebi vahendusel (uus!),
- saada sotsiaaltöötajalt:
- abi dokumentide (ID-kaart, elamisloakaart, elamisloa taotlemine ja pikendamine) vormistamisel,
- abi sotsiaaltoetuse taotlemisel,
- abi töövõimetuspensioni vormistamisel,
- abi töötukassa teenustele registreerumisel,
- abi võlanõuete ja muude finantsküsimuste lahendamisel,
- abi öömaja, varjupaiga ja sotsiaalmajutusüksustes koha taotlemisel,
- abi päevakeskuste teenustele suunamisel.
- pesta pesu, kasutada dušši ning saada toiduabi.
Abi saamiseks pöördu keskuse poole allolevatel kontaktidel:
OÜ Citomed
Vaimse tervise õe nõustamised: vastuvõtt E–R kell 10–18, e-nõustamised iga päev kell 10–20
5333 3367 (info ja registreerimine)
Lastekodu 6, Tallinn
Plasti 23, Tallinn
https://citomed.ee/kahjude-vahendamise-keskus
Uus teenus kahjude vähendamise keskustes: vaimse tervise õe nõustamised. Vastuvõtt toimub E–R kell 10–18.
Viirusepuhangute ja teiste eluliste ootamatuste jaoks, ka isiklike valikute austamiseks sobib hästi e-nõustamine: E–P kell 10–20. Kohtumised toimuvad Facebook Messenger´i, Instagram´i, WhatsApp´i ja Telegram´i vahendusel. Helistada või kirjutada: 5333 3367, konsult@citomed.ee.
Teenus on anonüümne ja tasuta.
MTÜ Convictus Eesti
Keskus avatud iga päev kell 10–22
641 4107
Lastekodu 6, Tallinn
http://convictus.ee/et/sustlavahetus-ja-sotsiaalnoustamine/
https://www.facebook.com/Convictus-Estonia-102186989825561/
Süstimistarvikuid jagatakse ja kasutatud süstlaid võetakse vastu nii keskuses kohapeal kui ka väljatöö raames. Väljatöö toimub erinevates Tallinna linnaosades.
Keskuses on võimalik saada terviseteemalist teavet, teha HIV-kiirtesti, saada naloksooni kasutamise osas nõustamist ning abi sotsiaaltöötajalt, kogemusnõustajalt või psühholoogilt. Lisaks on võimalus pesta ja saada toiduabi.
NB! Sotsiaaltöötaja, psühholoog ja kogemusnõustaja viivad läbi ka veebinõustamisi. Täpsem info tel 641 4107.
Uus! Vaimse tervise õe nõustamised, teenust osutab OÜ Citomed. Info ja registreerimine tel 5333 3367 ja e-postil kvk@citomed.ee. Vastuvõtt toimub E–R kell 10–18.
E-konsultatsioonide info: iga päev kell 10–20, telefon 5333 3367, e-post konsult@citomed.ee. Saab suhelda chat´is Facebook Messenger´i, Whatsapp´i, Instagram´i ja Telegram´i vahendusel ja ka telefonis helistades.
MTÜ Convictus Eesti
Keskus on avatud E–R kell 10–18
5600 3766
Plasti 23, Tallinn (moodulhoone)
http://convictus.ee/et/sustlavahetus-ja-sotsiaalnoustamine/
https://www.facebook.com/Convictus-Estonia-102186989825561/
Keskus pakub ohutuma süstimise jaoks vajalikke tarvikuid, võimalus on ära anda kasutatud süstlad. Keskuses on võimalik saada terviseteemalist teavet, saada naloksooni kasutamise osas nõustamist ning abi sotsiaaltöötajalt, või kogemusnõustajalt.
NB! Sotsiaaltöötaja ja kogemusnõustaja viivad läbi ka veebinõustamisi. Täpsem info tel. 5600 3766.
Uus! Vaimse tervise õe nõustamised, teenust osutab OÜ Citomed. Info ja registreerimine tel 5333 3367 ja e-postil kvk@citomed.ee. Vastuvõtt toimub E–R kell 10–18.
E-konsultatsioonide info: iga päev kell 10–20, telefon 5333 3367, e-post konsult@citomed.ee. Saab suhelda chat´is Facebook Messenger´i, Whatsapp´i, Instagram´i ja Telegram´i vahendusel ja ka telefonis helistades.
MTÜ Convictus Eesti
Keskus on avatud E–R kell 10–18
5626 4420
Sitsi 28, Tallinn
http://convictus.ee/et/sustlavahetus-ja-sotsiaalnoustamine/
https://www.facebook.com/Convictus-Estonia-102186989825561/
Keskus pakub ohutuma süstimise jaoks vajalikke tarvikuid, võimalus on ära anda kasutatud süstlad.
Keskuses on võimalik saada terviseteemalist teavet, saada naloksooni kasutamise osas nõustamist ning abi sotsiaaltöötajalt või kogemusnõustajalt.
NB! Sotsiaaltöötaja ja kogemusnõustaja viivad läbi ka veebinõustamisi. Täpsem info tel 5626 4420.
MTÜ Pealinna Abikeskus
Keskus on avatud E–R kell 9.00–16.30
645 9146
Magasini 32, Tallinn
http://www.kesklinnanoustamiskeskus.ee/
Keskuses on võimalik saada terviseteemalist teavet, teha HIV ja C-hepatiidi kiirtesti, saada naloksooni kasutamise osas nõustamist ning abi sotsiaaltöötajalt, kogemusnõustajalt või psühholoogilt. Lisaks on võimalus pesta ja saada toiduabi.
Süstimistarvikuid jagatakse ainult väljatöö raames, mis toimub erinevates Tallinna linnaosades lisaks ka Keilas, Viimsis, Pärnus ja Sindis.
NB! Sotsiaaltöötaja ja kogemusnõustaja viivad läbi ka veebinõustamisi. Täpsem info tel. 645 9146.
MTÜ Convictus Eesti
Keskus on avatud E–R kell 10–18
512 4541
Kallasmaa 12, Maardu
http://convictus.ee/et/sustlavahetus-ja-sotsiaalnoustamine/
https://www.facebook.com/Convictus-Estonia-102186989825561/
Keskus pakub ohutuma süstimise jaoks vajalikke tarvikuid, võimalus on ära anda kasutatud süstlad. Keskuses on võimalik saada terviseteemalist teavet, teha HIV-kiirtesti, saada naloksooni kasutamise osas nõustamist ning abi sotsiaaltöötajalt või kogemusnõustajalt.
NB! Sotsiaaltöötaja ja kogemusnõustaja viivad läbi ka veebinõustamisi. Täpsem info tel 641 4107.
MTÜ Süda-Eesti Sotsiaalkeskus
Keskus on avatud E–R kell 8–16
385 0639
Aiavilja 13, Paide
Keskuses on võimalik abi saamiseks pöörduda sotsiaaltöötaja või psühholoogi poole. Süstimistarvikuid jagatakse ja kasutatud süstlaid võetakse vastu nii keskuses kohapeal kui ka väljatöö raames. Väljatöö toimub Paides, Türil ja Väätsal.
OÜ Corrigo
Teenus on avatud E, K ja R kell 8–12
333 1110
Jaama 34, Jõhvi
http://www.corrigo.ee/kahjude-vahendamise-teenus
Keskuses nõustatakse tervise teemadel ning naloksooni kasutamise osas, võimalus on pöörduda sotsiaaltöötaja poole. Lisaks on võimalus pesta. Süstimistarvikute jagamine ja kasutatud süstalde kogumine toimub nii keskuses kui ka väljatöö raames. Väljatöö toimub Sompas, Jõhvis, Kohtla-Järvel ja Kiviõlis.
OÜ Corrigo
Teenus on avatud E–R kell 9–13
333 1110
Keskpuiestee 36/38, Kiviõli
http://www.corrigo.ee/kahjude-vahendamise-teenus
Keskuses nõustatakse erinevatel tervise teemadel ning naloksooni kasutamise osas. Süstimistarvikute jagamine ja kasutatud süstalde kogumine toimub nii keskuses kui ka väljatöö raames Kiviõlis.
MTÜ Me aitame sind
Keskus on avatud E–R kell 12–16
517 0628
Sõpruse 39, Kohtla-Järve
https://www.facebook.com/Me-aitame-Sind-2217208021890564/
Keskuses nõustatakse tervise teemadel ning naloksooni kasutamise osas, võimalus on pöörduda psühholoogi, sotsiaaltöötaja või kogemusnõustaja poole. Süstimistarvikute jagamine ja kasutatud süstalde kogumine toimub nii keskuses kui ka väljatöö raames. Väljatöö toimub Rakveres, Tapal, Tamsalus, Tartus, Kiviõlis, Mäetagusel, Vasknarvas, Sillamäel, Jõhvis, Kohtla-Järvel, Sompas, Orus, Ahtme ja Järve linnaosades.
NB! Sotsiaaltöötaja, psühholoog ja kogemusnõustaja viivad läbi ka veebinõustamisi. Täpsem info tel 517 0628.
MTÜ Me aitame sind
Keskus on avatud E–R kell 8–16
5663 2375
Ravi 10k, Kohtla-Järve
https://www.facebook.com/Me-aitame-Sind-2217208021890564/
Keskuses nõustatakse tervise teemadel ning naloksooni kasutamise osas, võimalus on pöörduda sotsiaaltöötaja, psühholoogi või kogemusnõustaja poole. Süstimistarvikute jagamine ja kasutatud süstalde kogumine toimub nii keskuses kui ka väljatöö raames. Väljatöö toimub Rakveres, Tapal, Tamsalus, Tartus, Kiviõlis, Mäetagusel, Vasknarvas, Sillamäel, Jõhvis, Kohtla-Järvel, Sompas, Orus, Ahtme ja Järve linnaosades.
NB! Sotsiaaltöötaja, psühholoog ja kogemusnõustaja viivad läbi ka veebinõustamisi. Täpsem info tel 5663 2375.
MTÜ Allium
Keskus on avatud E–R kell 9–17
332 3083
Endla 4a, Kohtla-Järve
http://www.allium.ee/keskus.html
Keskus pakub ohutuma süstimise jaoks vajalikke tarvikuid, võimalus on ära anda kasutatud süstlad.
Keskuses nõustatakse tervise teemadel, võimalus on pöörduda sotsiaaltöötaja või psühholoogi poole. Lisaks on võimalus pesta, jagatakse toiduabi.
MTÜ Allium
Keskus on avatud E–R kell 9–17
332 3230
Ahtme mnt 48, Kohtla-Järve
http://www.allium.ee/keskus.html
Keskus pakub ohutuma süstimise jaoks vajalikke tarvikuid, võimalus on ära anda kasutatud süstlad.
Keskuses nõustatakse tervise teemadel, võimalus on pöörduda sotsiaaltöötaja või psühholoogi poole. Lisaks on võimalus pesta, jagatakse toiduabi.
SA Viljandi Haigla
Keskus on avatud E–R kell 9.30–17.30
527 1231
Partisani 6, Narva
Keskuses on võimalik saada terviseteemalist teavet, teha HIV ja C-hepatiidi kiirtesti, saada naloksooni kasutamise osas nõustamist ning abi sotsiaaltöötajalt, psühholoogilt või kogemusnõustajalt.
Süstimistarvikuid jagatakse ja kasutatud süstlaid võetakse vastu nii keskuses kui ka väljatöö raames, mis toimub erinevates piirkondades Narva linnas.
NB! Sotsiaaltöötaja viib läbi ka veebinõustamisi. Täpsem info tel 527 1231.
MTÜ Me aitame sind
Keskus on avatud E-R 14-18
5682 4040
Kreenholmi 39c, Narva
https://www.facebook.com/Me-aitame-Sind-2217208021890564/
Keskuses nõustatakse tervise teemadel ning naloksooni kasutamise osas, võimalus on pöörduda sotsiaaltöötaja kogemusnõustaja poole. Süstimistarvikute jagamine ja kasutatud süstalde kogumine toimub nii keskuses kui ka väljatöö raames. Väljatöö toimub erinevates piirkondades Narvas.
NB! Sotsiaaltöötaja, kogemusnõustaja ja psühholoog viivad läbi ka veebinõustamisi. Täpsem info tel 5682 4040.
Kahjude vähendamise bussid
Kahjude vähendamise teenuseid osutatakse ka mobiilselt. Selleks on kaubiku tüüpi bussid, milles on spetsiaalne varustus ja nõustamisruum.
Mobiilne teenus on eelkõige mõeldud nendele narkootikume tarvitavatele inimestele, kellel mingil põhjusel puudub juurdepääs kahjude vähendamise keskusele ja teistele abiteenustele või kes mingil põhjusel ei saa kahjude vähendamise keskusesse minna.
Teenuse eesmärgiks on vähendada narkootikumide tarvitamisega seotud kahjusid ja riske, nõustada ohutuma tarvitamise ja üledooside ennetamise teemal. Samuti pakkuda vastavalt võimalustele erinevaid tervishoiu-ja sotsiaalteenuseid ja motiveerida uimastisõltlaste pöördumist ravile.
Kahjude vähendamise bussis läbiviidavad tegevused:
- süstalde- ja nõelte vahetus, teiste süstimistarvikute jagamine ning turvalise tarvitamise nõustamine,
- kondoomide jt vahendite jagamine ning vajadusel kasutamise õpetamine,
- nakkushaiguste ja seksuaaltervise alane nõustamine,
- edasisuunamine tervishoiu- ja sotsiaalteenustele,
- üledooside ennetamise alane nõustamine,
- naloksooni väljastamine ja nõustamine,
- sotsiaalnõustamine,
- kogemusnõustamine,
- psühholoogiline nõustamine,
- sotsiaal-, kogemus- ja psühholoogiline nõustamine toimub ka telefoni ning veebi vahendusel (uus!),
- külmal ajal soojade jookide pakkumine ja äärmisel vajadusel ka sotsiaalasutusse viimine,
- esmaabi andmine, väiksemate süstimisega kaasnevate komplikatsioonide ja haavade hooldamine.
Lisaks on võimalik bussis teha HIV-i ja C-hepatiidi kiirtesti.
Kahjude vähendamise bussi graafik: Tallinn, Harjumaa, Tartu ja Pärnu
5988 6886 (bussi kontaktnumber)
Esmaspäev:
09.30–12.00 Põhja-Tallinn, Paldiski mnt 56, Merimetsa Selveri parkla.
12.00–14.30 Mustamäe, Õismäe, Männiku. Väljakutsed.
Paus
17.30–19.00 Lasnamäe, Mustakivi, Mahtra 1 kõrval olev parkimisplats.
19–21 Lasnamäe, Kuristiku bussipeatuse taga. Pallasti 33. Väljakutsed.
21.00–22.45 Lasnamäe, Pae 23g.
Teisipäev:
Iga kuu esimene teisipäev: Tartu.
09.30–12.00 Põhja-Tallinn, Paldiski mnt 56, Merimetsa selveri parkla.
12.00–13.45 Põhja-Tallinn ja Kristiine. Sõle McDonaldsi ja Cirkle K juures. Tondi 51, Kotka 1. Väljakutsed.
13.45–14.45 Kristiine, Sõpruse pst 3.
Paus
17.30–19.00 Mustamäe, Szolnoki piirkond. Väljakutsed.
19.30–21.30 Põhja-Tallinn, Kopli 69b, endise kino Rahu ees.
21.30–22.45 Põhja-Tallinn, Sõle ja Kolde pst Selveri või Rimi parkla. Väljakutsed.
Kolmapäeval:
09.30–11.30 Lasnamäe, Mustakivi, Mahtra 1 kõrval olev parkimisplats.
11.30–13.00 Lasnamäe, Kuristiku bussipeatuse taga. Pallasti 33. Väljakutsed.
13.00–14.30 Lasnamäe, Mustakivi, Mahtra 1 kõrval olev parkimisplats.
Paus
17.30–18.30 Kristiine, Sõpruse pst 3.
18.30–19.30 Kristiine, Tondi 51, Kotka 1. Väljakutsed.
19.30–21.30 Põhja-Tallinn, Kopli 69b, endise kino Rahu ees.
21.30–22.45 Põhja-Tallinn, Sõle ja Kolde pst rist, Rimi parkla, Amburi, Uus-Maleva 7. Väljakutsed.
Neljapäev:
09.30–12.00 Põhja-Tallinn, Paldiski mnt 56, Merimetsa Selveri parkla.
11.30–14.30 Mustamäe, Õismäe, Männiku. Väljakutsed.
Paus
17.30–19.00 Lasnamäe, Mustakivi, Mahtra 1 kõrval olev parkimisplats.
19.00–21.15 Lasnamäe, Vikerlase 23. Väljakutsed.
21.15–22.45 Lasnamäe, Pae 23g.
Reede:
09.30–10.45 Lasnamäe, Linnamäe tee 37, Linnamäe Maxima
10.45–13.15 Lasnamäe. Väljakutsed.
13.15–14.45 Lasnamäe, Kivimurru 3
Paus
17.30–18.30 Kristiine, Sõpruse pst 3
18.30–19.30 Kristiine ja Põhja-Tallinn. Väljakutsed.
19.30–21.30 Põhja-Tallinn, Kopli 69b, endise kino Rahu ees
21.30–22.45 Põhja-Tallinn, Balti jaam, Telliskivi 62/Baar Sveta Europargi parkla. Väljakutsed.
Laupäev:
09.15–11.00 Põhja-Tallinn, Peetri 6, klubi Hall
11.00–14.45 Lasnamäe. Väljakutsed.
Paus
17.30–22.45 Väljakutsed: Tallinn ja lähiümbrus, Paldiski ja Keila. Põhja-Tallinn, ööklubide ümbrus. Mustamäe, Vilde tee
Pühapäev:
11–15 Pärnu, Lai 17. Väljakutsed.
Paus
17.30–19.30 Harjumaa, Maardu, Kallasmaa 12
20.00–21.15 Lasnamäe, Ümera 3/Laagna tee 80, Ümera Maxima. Vikerlase 23, Pallasti 33. Väljakutsed.
21.15–22.45 Lasnamäe, Pae 23g
Kahjude vähendamise bussi graafik Ida-Virumaal
5190 6780 (bussi kontaktnumber)
Esmaspäev:
08.10–09.00 Sillamäe, M.Rumjantsevi 1/Gorki 2
09.10–11.30 Sillamäe, Tškalovi tn taksoparkla
12–13 Oru, Virmalise 2
13.30–15.30 Jõhvi, Viru 5, kiriku ümbrus
16.00–19.20 Kohtla-Järve, Olevi 30
Teisipäev:
08.30–09.30 Narva, Partisani 6
10–12 Sillamäe, Tškalovi tn taksoparkla
12.30–14.30 Jõhvi, Viru 5, kiriku ümbrus
15–17 Iidla, Maleva 27
17.30–19.20 Kohtla-Järve, Olevi 30
Kolmapäeval:
09.00–10.30 Kiviõli, Keskpuiestee 31, parkla
10.45–11.30 Püssi, Viru 6, parkla
12.15–13.15 Kunda, Kasemäe 12, Grossi poe kõrval
13.35–14.30 Aseri, Tehase parkla
15.10–16.30 Kohtla-Järve, Puru, Tervise 10
17.00–19.20 Kohtla-Järve, Olevi 30
Neljapäev:
14–15 Narva, Linda 5
15.30–16.30 Sillamäe, V. Tškalovi tn, taksoparkla
17.00–19.30 Kohtla-Järve, Olevi 30
Reede:
08.30–09.30 Narva, Partisani 6
10–12 Sillamäe, V. Tškalovi tn, taksoparkla
12.30–14.30 Jõhvi, Viru 5, kiriku ümbrus
15–17 Kohtla-Järve, Olevi 30
17.30–19.20 Iidla, Maleva 27
Laupäev:
08.10–10.00 Sillamäe, M.Rumjantsevi 1/Gorki 2
10.30–12.30 Jõhvi, Viru 5, kiriku ümbrus
12.45–13.45 Kohtla-Järve, Puru, Tervise 10
14.00–14.45 Iidla/Ahtme, Maleva 27
15.30–16.30 Püssi, Viru 6, parkla
16.45–17.30 Kiviõli, Keskpuiestee 31, parkla
18–19 Aseri, Tehase parkla
Pühapäev:
08.30–10.00 Jõhvi, Viru 5
10.15–11.00 Jõhvi, Kaare 7
11.15–12.45 Iidla, Maleva 27
13.15–15.15 Sillamäe, V. Tškalovi tn, taksoparkla
15.45–17.45 Narva-Jõesuu, Koidu 25
18.10–19.30 Narva, Partisani 6
Kahjude vähendamise teenused apteegis
Tartus Raekoja apteek pakub kahjude vähendamise teenust aadressil Raekoja plats 1a, Raekoda, Tartu ja on avatud E–P ööpäev läbi.
Kahjude vähendamise teenuse raames jagatakse kliendile süstimistarvikuid (süstlad, nõelad, filtrid, kuumutusanumad, desinfitseerimisvahendid, kuivad salvrätid) ning kogutakse kokku kasutatud süstlad ja nõelad, jagatakse kondoome, lubrikante, vajadusel rasedusteste. Jagatakse infot kahjude vähendamise teenuse ja teiste teenuseosutajate kohta.
Kahjude vähendamise teenus apteegis on lisaks praegu pakutavatele kahjude vähendamise teenustele Tartus.
Siit saad abi