CUDIT (Cannabis Use Disorder Identification Test) aitab aru saada, kas ja kui tõsiselt võib kanepi tarvitamine sinu tervist ohustada. Tegu on esmase hinnanguga.
Testis on 9 küsimust, millele vastamiseks kulub 3–5 minutit. Loe iga küsimus põhjalikult läbi ja märgi vastus, mis käib kõige rohkem sinu kohta. Võimalikult õige tulemuse saamiseks on vajalik, et vastaksid ausalt.
Test on anonüümne – vastused ja tulemus ei ole konkreetse testi täitjaga kuidagi seostatavad.
Kui soovid kanepi tarvitamisest kellegagi rääkida, tarvitamist vähendada või sellest loobuda, siis pöördu julgelt programmi VALIK tasuta nõustaja poole. Kui testi tulemusel selgub, et tegemist on kanepi kuritarvitamise või kanepi tarvitamise häirega, siis soovitame esimesel võimalusel pöörduda perearsti või psühholoogi poole lisauuringute tegemiseks ning abi saamiseks.
Allikas: Adamson SJ, Kay-Lambkin FJ, Baker AL, Lewin TJ, Thornton L, Kelly BJ, and Sellman JD. (2010). An Improved Brief Measure of Cannabis Misuse:The Cannabis Use Disorders Identification Test-Revised (CUDIT-R). Drug and Alcohol Dependence 110:137-143.
0%
Kas sa oled möödunud 6 kuu jooksul tarvitanud mingis vormis kanepit?
Kui sageli tarvitad kanepit?
Mitu tundi oled olnud raskes kanepiuimas “kivis“ tüüpilisel kanepi tarvitamise päeval?
Kui sageli möödunud 6 kuu jooksul oled märganud, et ei suuda kanepit tarvitades seda katkestada?
Kui sageli möödunud 6 kuu jooksul ei õnnestunud sul kanepi tarvitamise tõttu teha seda, mida sinult oodati?
Kui sageli möödunud 6 kuu jooksul oled pühendanud suure osa oma ajast kanepi hankimisele, tarbimisele või tarvitamisest taastumisele?
Kui sageli möödunud 6 kuu jooksul on sul olnud peale kanepi tarvitamist probleeme mälu või keskendumisega?
Kui sageli sa tarvitad kanepit olukordades, kus see võib tekitada füüsilist kahju, nt autoga sõites, masinatega töötades või lapsi hoides?
Oled sa kunagi mõelnud, et võiksid kanepi tarvitamist piirata või selle lõpetada?
Cudit
Madal risk, said [score] punkti
Sinu testi tulemus viitab sellele, et hetkel sul tõenäoliselt kanepi tarvitamisega suuri probleeme ei esine, kuid tarvitamise jätkamine võib ohustada sinu tervist.
Tarvitamisega kaasnevad alati riskid, vaata, kuidas neid vähendada.
Kui soovid kanepi tarvitamisest kellegagi rääkida, siis pöördu programmi VALIK tasuta nõustamisele.
Tervist ohustav kanepi tarvitamine, said [score] punkti
Sinu testi tulemus viitab tervist ohustavale kanepitarvitamisele.
Vaata, kuidas vähendada kanepitarvitamise riske.
Soovitame kanepitarvitamise vähendamiseks või loobumiseks pöörduda programmi VALIK tasuta nõustamisele.
Võimalik kanepi kuritarvitamine või kanepi tarvitamise häire, said [score] punkti
Sinu testi tulemus viitab võimalikule kanepi kuritarvitamisele või kanepi tarvitamise häirele. Soovitame esimesel võimalusel pöörduda perearsti või psühholoogi poole lisauuringute tegemiseks ning abi saamiseks. Abi saamiseks võib pöörduda ka programmi VALIK tasuta nõustamisseansile, registreerudes siin.
Oled olnud vähemalt 6 kuud kanepivaba. Tubli, jätka samas vaimus!
Sinu testi tulemused viitavad praegu sellele, et ilmselt ei ole sul kanepist sõltuvus.
Sinu tulemus viitab sinu tervisele ohtu kujutavale kanepitarvitamisele. Juhul, kui sinu tulemus on rohkem kui 12 punkti oled ohtliku kanepitarvitamise ja kanepisõltuvuse vahelises alas.
Soovitame kanepitarvitamise vähendamiseks või loobumiseks pöörduda nõustamisprogrammi VALIK.
Sinu testi tulemused viitavad võimalikule kanepi sõltuvusele. Pöördu võimalikult kiiresti perearsti või psühholoogi poole lisauuringute tegemiseks ning abi saamiseks. Abi saamiseks võib pöörduda ka tasuta nõustamisseansile.
Loe nõustamisprogrammi VALIK kohta lähemalt. Ennast saad kirja panna kirjutades e-mailile kanep@peaasi.ee
